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「身体を鍛えたいけれど、なかなか時間が取れない」
「ジムに通いたいけど、産後だったり、子供がいたりして、思うようにいかない」
「テレワークが多くて、自宅時間が長いので、どうしても運動不足になりがち」
そんなお悩みを持った方も多いのではないのでしょうか。
忙しいと時間を調節するのも難しいですよね。
でも、安心してください。
今は、昔と違ってオンラインが発達しています。
このオンラインの普及が、自宅をパーソナルジムのようにすることが可能になったのです。
「クラトレ」は、接骨院業界最大手のクラシオンが監修した個別対応型のオンラインパーソナルトレーニングです。
このサービスなら、忙しくて、外に出ることがかなわない方でも、自宅でトレーニングが受けられます。
間違いなく、身体の健康づくり・ダイエットの役に立つでしょう。
自宅でもオンラインパーソナルトレーニング、興味のある方は、ぜひとも最後までお付き合いください。
クラトレとは
接骨院業界最大手のクラシオンが監修したオンラインパーソナルトレーニングのサービスです。
個別対応型となっているのも心強いですよね。
東洋医学の知識とスポーツトレーナーの専門性を融合させたメソッドです。
「短時間・効率よく・続けやすい」を目標として、作ったプログラムなので、とてもきょうみぶかいですよね。
オンラインなので、自宅でだれでも受けることが出来ます。
忙しい自営業のかたや、子育て中で外に出る自由のない方でも、ご自分のペースで受講することができます。
クラトレが出来た理由
この商品が出来た経緯としては、コロナ渦に「オンラインで体作りができないか」という声からはじまったといいます。
リモートワークや外出制限がふえて、本当にたいへんな時でしたよね。
でも逆にうちでできることにみんなが注目した時期でもありました。
そんな中、クラトレは忙しい経営者や個人事業主が健康を管理し、生産性が向上するように設計されたということです。
それが、きっかけで、時間がない方や外出がしずらい方のために健康や理想の体型を手に入れてもらう願いをかなえてもらうために作られたのが、クラトレオンラインパーソナルトレーニングです。
100名以上の方々が体験しており、数多くの成功事例も生み出しています。
元ライザップのトレーナー監修のもと、短時間で効率的なトレーニングプログラムをご用意しています。
クラトレの強み
クラトレのメリットとして、マンツーマン・移動ゼロ・オンラインがコンセプトとなっています。
どのような内容なのかを見ていきましょう。
1.継続しやすい価格設定
パーソナルトレーニング業界最安値を実現しています。
総合型のジムと同じ価格帯でパーソナルトレーニング受けられるんです。
嬉しい情報ですよね。
ご予算にあわせて、メニューの組み直しなども可能になっています。
クラトレは自分に合ったトレーニングプランが選べます。
月・火・木・金 7:00～22:00/ 土日祝 10:00～18:00/定休日:水曜日
2.結果を導くためのフォロー体制が充実
科学的根拠に基づく食事研修によって、深く食事の理解が出来るため、リバウンド防止に役立ちます。
専属カウンセラーによる食事サポート・毎月一回のカウンセリングもあります。
ダイエットを進めていく上での不安、お悩みを相談できます。
食事ガイドブックもあり、ご家族のサポートも得られます。
3.無理なく安全に始められる
オーダーメイドの運動指導です。
一人ひとりに合わせて行うため、久しぶりに運動を再開する方でも安心して始められます。
・正しいフォーム指導
・体力レベル、運動習慣に合わせて個別にメニューを作成
そうすることにより、間違ったトレーニング方法によるケガも防止することが出来ます。
4.全国どこでもトレーニング可能
「パーソナルトレーニングを受けたいけど、近くにサービスがない」
特に田舎の方にお住いの方は、こういった悩みもあるあるですよね。
そんな方でも、大丈夫。
オンラインパーソナルトレーニングなので、全国どこでも、自宅でトレーニング出来ます。
5.オンラインだから選ばれる
パソコンやスマートフォンがあれば、自宅でも外出先でもどこでも実施できます。
移動時間もかかりません。
感染症の心配などもなく、人の目も気になりません。
その充実した内容
誰でも、無理なく、続けられる！
クラトレではそのように声高々に謳っています。
ダイエットではすぐにリバウンドしてしまうことが多々あります。
一番良い方法は、「栄養管理」と「運動」の両方からのアプローチという考えのもと、どうやったら無理なく持続していけるのか…
クラトレが常に課題としているところです。
スマホ一つで完結！
・通信環境があればスマホ一台でもトレーニングがスタート。
・移動や着替えの手間がないので、自宅、オフィス、出張先でも柔軟に対応できます。
・生活の中で自然と取り入れられる「新しい健康習慣」を提供します。
・経営者や医療従事者にも好評!!
トレーニング＋食事指導＋心理的アプローチによる総合支援
ことこと運動はもちろんだけど、続けられることに着目しています。
だから心理学に基づいた継続支援設計を立てています。
そのことにより、モチベーションの維持に重点を置いています。
なお食事面でも力をいれています。
体質診断に基づいた個別食事指導（糖質or脂質重視型など）で効率良く結果を出しています。
食事8割、運動2割の黄金比をベースにしています。
暴飲暴食のコントロールや、生活習慣改善もサポートします。
資格を持ったトレーニングの専門家が担当
トレーナーもきちんと資格を持ったプロの方が監修してくれています。
クラトレのお得な特典
特典１
入会金10,000円が⇒０円
特典２
登録料4,500円が⇒０円
特典３
※３万円文お食事サポートが⇒０円
※ジム契約からのお乗り換えの方限定
まずは試したいという方に、30分無料体験を受けることが出来ます。
カウンセリング30分コース
・お話をじっくり聞いたうえで実際のレッスンを体験したい。
・プロが作るオーダーメイドメニューを無料で受け取りたい。
このような方におすすめです。
利用者の結果報告
利用者の方々のビフォーアフターです。
この違いをぜひ比べてください。
お腹周りの脂肪が削げ落ちて、筋肉がついたのか、あばらの所に線が見えます。
ぱっと見痩せ型ですが、お腹のへそのあたりに脂肪がたっぷりとついてますね。
利用後はお腹のお肉が大分落ちた感じです。
代謝の低い女性でも、わずか3か月で5.1kg体重が減りました。
全体的にほっそりした印象ですね。
腕もお腹も太ももも細くなっています。
まとめ
まとめに入ります。
・クラトレは接骨院業界最大クラシオンが監修した、個別対応型のオンラインパーソナルトレーニングである。
・ネット環境さえ整っていれば、スマホ一つでも始められる。
・移動や着替えの手間がない。
・トレーニング＋食事指導＋心理学的アプローチによる総合支援である。
・資格を持ったトレーニングの専門家が指導。
コロナ渦以来、「オンラインで自宅で」という発想が急激に広まりました。
以前では考えられなかったことですが、質を落とすことなく、金額は実際に通うよりも安価で提供できるところが多いですよね。
このクラトレもまさに例外ではありません。
優秀な専門家が、一人ひとりに合わせて、丁寧に指導いたします。
不安、分からないことなどがあったら、相談しながらダイエットをすすめていけるので、心強いですよね。
きっと、成功するかも(^_^)
まだ、少し暑い日が続きますが、季節もどんどんと秋に近づいています。
運動にはもってこいの環境ではないでしょうか。
まずは、無料体験から入って、お試しするのも良いですね。
年末にむけて、あなたも健康的なスリムな体になって、周りを驚かせてみませんか。
